Como prevenir o câncer de próstata

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O câncer de próstata é uma das doenças mais comuns em homens no Brasil. De acordo com dados do Ministério da Saúde, a doença foi responsável pela morte de mais de 14 mil homens apenas no ano de 2020. 

A próstata é uma glândula que fica localizada na parte superior da uretra e é responsável pela produção de um líquido que é complemento do conteúdo do sêmen. 

Para prevenir o câncer de próstata, há alguns cuidados e hábitos que são essenciais. Confira abaixo alguns deles:

1 – Manter hábitos saudáveis de alimentação e exercícios regulares para evitar o sobrepeso. 

2 – Diminuir o consumo de álcool e de tabaco em geral;

3 – Fazer exames de próstata anualmente após os 40 anos, pois não há sintomas claros na fase inicial da doença;  

4 – Observar qualquer irregularidade relativa aos atos de urinar, ejacular e procurar imediatamente um Urologista. 

A doença ocorre em maior proporção em homens com mais de 65 anos de idade, mas também pode ocorrer após os 40 anos de idade! 

Por isso, cuide-se e faça seus exames preventivos regularmente.