Blog Saúde+ Fácil
Pontos escuros na visão: o que pode ser e como tratar
Perder sangue durante a menstruação é normal, mas alguns fatores devem ser observados. Quando você perde sangue, você perde também nutrientes importantes. Por isso, é muito importante consumir alimentos ricos.
5 Dicas de alimentos para o fortalecimento dos ossos
Com o avanço da idade, é muito comum começar a surgir o enfraquecimento ósseo. De acordo com dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), mais de 18 milhões de pessoas sofrem com osteoporose e problemas ósseos e deste número, boa parte ainda…
Mais do que alimentar, amamentar é sinônimo de carinho!
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a amamentação é indispensável para o desenvolvimento infantil, reduzindo em 13% o risco de morte por causas evitáveis em crianças menores de 5 anos. A amamentação também evita problemas de saúde…
Saiba porque o refluxo gástrico pode atrapalhar o seu sono
O refluxo gastroesofágico é uma doença do aparelho digestivo que caracteriza-se pelo retorno do conteúdo gástrico para o esôfago. Isso ocorre devido ao mau funcionamento da válvula responsável por garantir que os restos de comida…
Cólicas intermináveis – Como lidar com as dores
As cólicas menstruais são dores na região do abdome que acometem até 90% das mulheres em idade reprodutiva. A intensidade da dor é variável e apesar de não se saber exatamente todas as causas que levam à dor, as explicações…
Como evitar contaminação pelo contato pelos olhos?
Os olhos são portas de entrada para qualquer tipo de vírus e bactérias. Com a COVID-19 não é diferente, os cuidados com os olhos também devem ser redobrados. Como o vírus se instaura em aerossóis no ar deixados em…
Problemas ao urinar? Consulte um Urologista
De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, problemas de incontinência urinária atingem em média 72% das mulheres em todo o mundo. Já os problemas de bexiga hiperativa atingem 20% da população masculina.
A consulta médica a um urologista pode ser…
6 dicas para amamentar de forma saudável e segura
A amamentação é uma das principais preocupações durante o puerpério, principalmente, quando envolve as mamães de primeira viagem. Por isso, separamos algumas dicas importantes para se atentar…
Interrupção do anticoncepcional – qual a forma correta?
Segundo dados do Ministério da Saúde, o vírus da gripe começa a aparecer no Brasil com mais frequência a partir do mês de março, causando problemas como a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) com…
5 Sintomas que podem ser um alerta de doenças neurológicas
Sintomas neurológicos são causados por problemas que afetam o sistema nervoso em determinadas partes ou em sua totalidade. A forma como os sintomas…
Alzheimer – Conheça alguns cuidados para evitar a progressão da doença
Deterioração das funções cerebrais (fala, movimento, memória), levando o indivíduo a tornar-se cada vez mais dependente. A doença ocorre geralmente na terceira idade, após os 65 anos e a progressão da doença pode…
Cardiopatia pós-covid 19 – Conheça os riscos e saiba como acompanhar
Diversos estudos apontam que pessoas com algum tipo de cardiopatia, seja ela congênita ou adquirida, tendem a desenvolver a forma mais grave da COVID 19. Esta condição pode gerar um comprometimento ainda…
Os riscos do colesterol alto
O colesterol é uma gordura produzida pelo nosso organismo que possui um papel fundamental na manutenção das células do corpo, auxiliando na produção de hormônios e vitamina D. Os altos níveis…
Feridas que não cicatrizam! Devo me preocupar?
Nem toda ferida que não cicatriza com facilidade pode ser indício de uma lesão cancerígena. No entanto, ela deve ser avaliada com cautela, pois a dificuldade de cicatrização é um grande alerta para a presença…
O papel da psiquiatria nos distúrbios alimentares
A psiquiatria vem estudando de perto os transtornos alimentares há anos e esse tema rende inúmeras pesquisas do campo.
Uma de nossas principais atividades, a alimentação pode ser comprometida por algum tipo de distúrbio nos quais uma condição mental ou…
Intolerância à lactose tem cura?
A intolerância à lactose se dá a partir da incapacidade total ou parcial de digerir o açúcar encontrado no leite e seus derivados. Isso ocorre porque o organismo não produz ou produz insuficientemente uma enzima digestiva…
Dores abdominais – Por que são tão comuns na infância?
As dores abdominais em crianças podem se apresentar de diversas formas, desde as mais leves, até as mais agudas, que caso não sejam investigadas e tratadas corretamente podem acarretar…
Como amenizar sangramentos excessivos na menstruação?
Perder sangue durante a menstruação é normal, mas alguns fatores devem ser observados. Quando você perde sangue, você perde também nutrientes importantes. Por isso, é muito importante consumir alimentos ricos.
Como combater doenças metabólicas que afetam o seu coração?
A síndrome metabólica é caracterizada como um conjunto de fatores de riscos como obesidade, isquemia cardíaca e hipertensão arterial sistêmica, relacionado ao acúmulo de gordura abdominal e à resistência à insulina. Segundo uma…
Dores de ouvido frequentes – saiba como se precaver
Quem já sofreu com as dores de ouvido sabe que é uma dor bem inconveniente e, dependendo da intensidade, impossibilita uma pessoa de realizar tarefas fáceis e rotineiras. A dor de ouvido pode ser causada por uma lesão no ouvido, mas na maioria dos casos…
6 medidas para combater o diabetes
A diabetes é uma doença que ocorre quando há uma deficiência na produção de insulina pelo pâncreas. Outro cenário possível é quando o corpo não a utiliza adequadamente, causando a elevação da glicose no sangue e diversas complicações…
4 possíveis motivos de sangramento na hora de ir ao banheiro
O sangue nas fezes pode estar associado a diversas causas: se o sangue tiver aspecto vermelho vivo, o problema está geralmente associado a problemas na porção final do sistema digestivo, podendo estar relacionado a fissuras anais…
Arritmia – O que fazer quando o seu coração sai do ritmo
A arritmia cardíaca é um resultado da falha nos impulsos elétricos que mantém os batimentos em uma certa frequência e ritmo. A maioria das arritmias são assintomáticas, por isso a importância…
Hipersensibilidade nos dentes tem tratamento?
A sensibilidade dentária é um dos maiores problemas da odontologia e causa um grande incômodo principalmente ao consumir alimentos muito quentes, muito gelados e até mesmo ao escovar os dentes.
Existem inúmeros fatores que podem contribuir para…
Dores de garganta constantes? Conheça os riscos
Dores de garganta causam grande incômodo na hora de falar e de se alimentar, na maioria das vezes é associada a uma gripe ou resfriado. O grande problema desta questão…
Como prevenir o câncer de próstata
O câncer de próstata é uma das doenças mais comuns em homens no Brasil. De acordo com dados do Ministério da Saúde, a doença foi responsável pela morte de mais de 14 mil homens apenas no…
Gastrite x Úlcera – Entenda a diferença
Tanto a gastrite quanto a úlcera podem se apresentar da mesma forma: pequenos incômodos (azia), vômitos e, em casos mais graves, perda de peso. As causas são semelhantes e o tratamento…
Retinopatia Diabética – Entenda como o diabetes pode prejudicar sua visão
Níveis excessivos de glicose no sangue são capazes de danificar os vasos sanguíneos presentes dentro da retina. A retinopatia diabética pode se desenvolver silenciosamente sem que a pessoa perceba a progressão da doença e a falta de…
Cisto no ovário – O que é e como tratar
situada na superfície ou dentro do ovário. Ele pode causar dores durante a relação sexual, durante a ovulação, atraso na menstruação ou sangramento irregular fora dos períodos de…
Pedras nos rins – Quais os sintomas e como prevenir
As pedras nos rins (nome popular para cálculos renais) são massas endurecidas que podem se formar em qualquer parte do sistema urinário. Dependendo do seu tamanho, ela pode ser eliminada através da…
Dores de garganta recorrentes? Procure um Otorrino!
A oscilação de temperatura e o tempo seco podem favorecer o aumento da incidência de doenças infecciosas causadas por vírus e bactérias. Essas doenças muitas vezes tem em seus sintomas principais a dor de garganta, sendo necessário se atentar a periodicidade…
O uso do bloqueio terapêutico no tratamento da dor
O bloqueio terapêutico tem ganhado bastante notoriedade no tratamento de dores crônicas. Ele é útil para inúmeros tipos de casos como: neuralgia do trigêmeo, lombalgia, síndrome miofascial…
Não consigo mais segurar a urina – O que devo fazer?
A Síndrome da Bexiga Hiperativa (SBH) é um problema muito comum e pouco divulgado que se caracteriza pela diminuição da capacidade da bexiga em armazenar a urina, sendo assim, o paciente sofre com a urgência miccional…
Dores de cabeça constantes e saúde bucal – Qual a relação?
A dor de cabeça ou na face pode ser facilmente associada a muitas condições de saúde, mas o que muitos não sabem é que ela também pode estar relacionada à saúde bucal. Em primeiro lugar, deve-se…
Nódulo nas mamas – Quando devo procurar um especialista?
O exame de mamografia é recomendado pelo Ministério da Saúde periodicamente, uma vez a cada dois anos em mulheres entre os 50 aos 69 anos. Entre esse período, realizar o autoexame é fundamental para o cuidado com a saúde feminina. É recomendado que o…
Sentir dores ao urinar pode ser grave?
Dor, ardência ou desconforto ao urinar, pode ser indício de infecção do trato urinário. A infecção urinária, geralmente, se dá pela entrada de bactérias no sistema urinário, causando dor no abdômen, dor e ardência ao urinar. A urgência miccional e a necessidade de fazer xixi, muitas vezes, também são outros sintomas…
Infecção alimentar – Saiba o que fazer
A infecção alimentar é um problema relativamente frequente que acontece a partir do momento em que o indivíduo ingere alimentos ou bebidas contaminadas por fungos, bactérias ou parasitas, devido à manipulação dos alimentos de forma inadequada, ou armazenamento e conservação…
Doenças congênitas no coração: como tratá-las?
As cardiopatias congênitas ocorrem desde o desenvolvimento do embrião na gestação, pois a estrutura e a funcionalidade cardíaca se alteram e podem impactar no sistema circulatório do bebê. Só no Brasil, segundo o Instituto de Cardiologia
Por que meu filho tem tanta dor de cabeça?
O uso excessivo de aparelhos eletrônicos é, geralmente, a principal causa das dores de cabeça em crianças e adolescentes. Problemas emocionais como ansiedade e estresse também ocorrem devido a mudança hormonal e o desenvolvimento…
Reconstrução mamária pós-câncer de mama
Muitas mulheres ao receberem o diagnóstico de câncer de mama, necessitam realizar a retirada cirúrgica total ou parcial da mama com o objetivo de retirar todo o tecido acometido pelo câncer.
A reconstrução da mama tem o objetivo de restaurar a mama após…
Quais os principais sintomas para a Infertilidade feminina?
Uma paciente pode ser considerada infértil após a ausência de gravidez em um período igual ou superior a 12 meses com vida sexual ativa sem o uso de métodos contraceptivos. Segundo o Ministério…
5 Sintomas pouco comuns de doenças do coração que merecem atenção
Muitas vezes, sintomas aparentemente banais, podem ser o indício de alguma doença cardíaca. Dores que irradiam para o braço esquerdo, aperto no peito, sensação de falta de…
Tire suas dúvidas sobre a vacinação!
Segundo dados do Ministério da Saúde, o vírus da gripe começa a aparecer no Brasil com mais frequência a partir do mês de março, causando problemas como a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) com…
A importância da consulta cardiológica logo nos primeiros meses de vida
A cardiopatia congênita é uma condição cardíaca que provoca alteração no funcionamento adequado do coração. Essa disfunção aparece nas primeiras 8 semanas de gestação, momento em que é formado o…
5 dicas para combater a incontinência urinária
A incontinência urinária é um problema de saúde que afeta diretamente a qualidade de vida de seus portadores.
A dificuldade de lidar com este problema leva a pessoa a se isolar do convívio social, deixar de praticar esportes e dificultar a manutenção de uma vida social…
Infecções virais – Principais cuidados com as crianças
As infecções virais mais comuns em crianças são as que afetam as vias aéreas superiores, mas também existem as infecções gastrointestinais. Os sintomas mais comumente observados são dor de garganta, espirros, febre, tosse, coriza.
3 benefícios dos exames cardiológicos preventivos
Cuidar do coração é um dos principais fatores para ter uma vida longa e saudável. Diante do crescente número de doenças cardiológicas existentes, seus cuidados se tornam ainda mais…
Bebês e os problemas ortopédicos
Os primeiros passinhos do bebê é uma das fases mais esperadas pelos pais, no entanto, alguns problemas e desordens posturais podem surgir. É necessário ficar atento, pois a correção pode acontecer naturalmente com o decorrer do tempo, mas se não ocorrer, o bebê pode desenvolver algum tipo de…
Você sabe o que é a síndrome metabólica?
A síndrome metabólica é caracterizada por um conjunto de fatores de risco que um indivíduo pode possuir devido à obesidade, aumentando as possibilidades de…
Nódulo na mama – Devo me preocupar?
O nódulo mamário é caracterizado como um caroço na mama que pode estar associado a alterações benignas ou à um câncer. Os nódulos na mama podem aparecer em qualquer idade e em qualquer…